Die Kernbegleitung während dem MAMAKOMPASS liegt im Austausch über den Telegram-Kanal.
Danila stellt hier 2x die Woche, Videos in die Gruppe. Zudem findet hier auch der Austausch unterhalb der Frauen statt. Dort kann man seine Gedanken, Erkenntnisse und Erfahrungen währende der Zeit im MAMAKOMPASS teilen.
Hierfür benötigst Du die Telegram App, welche Du aber ganz einfach und kostenlos über den App Store auf Deinem Gerät herunterladen kannst.
Zum Start vom MAMAKOMPASS bekommst Du dann den Einladungslink für die Telegram-Gruppe per Mail weitergeleitet und kannst dieser beitreten. Das geht völlig anonym, mit oder ohne Bild und es ist völlig ausreichend, wenn Du dort vielleicht auch nur Deinen Vornamen eingestellt hast.
➡️ Hinweis zu Telegram (Privatsphäre & Sicherheit):
Du kannst Telegram ganz anonym (auch ohne Bild) nutzen – Dein Name und die Telefonnummer wird für die anderen Teilnehmerinnen nicht sichtbar angezeigt. Unter "Privatsphäre & Sicherheit" kannst Du in der App einstellen, wer Deine Nummer oder ggf. Dein Profilbild sehen darf. Zudem kannst Du Dir auch einen Fantasie- oder anonymen-Namen geben. Für die Gruppe ist dann nur der Name/Bild sichtbar, welche Du im Telegram Profil hinterlegt hast – sonst sind keine weiteren Infos über Dich in dem Telegram-Kanal sichtbar!