Diese Bedenken teilen tatsächlich viele Mamas – damit bist Du nicht alleine. Wir wissen, dass es im Familienalltag oft wenig Zeit und Ressourcen für sich selbst bleibt. Genau deshalb ist der MAMAKOMPASS so konzipiert, dass wirklich jede Mama daran teilnehmen kann – unabhängig davon, wie viel Zeit sie mitbringt.
Du musst zu keinem Zeitpunkt während dem Programm etwas „geschafft“ haben, da es keine festen Module gibt, die gemeinsam durchgearbeitet werden. Stattdessen begleitet Dani Dich fünf Monate lang mit einer flexiblen und alltagstauglichen Struktur.
Zudem werden auch immer alle Workshops und Körperzeiten aufgezeichnet, damit Du sie nachträglich immer wieder anschauen kannst. Alle Inhalte bleiben Dir auch dauerhaft erhalten, sodass Du jederzeit darauf zurückgreifen kannst.
Falls Du während dem MAMAKOMPASS eine sehr intensive Zeit hast, dann konzentrieren sich viele Frauen zunächst auch nur auf die wöchentlichen Impulse im Telegram-Kanal, auf die unterstützenden Audios im Programmbereich oder nehmen, wenn es passt, noch an den Workshops teil oder schauen sich später die Aufzeichnungen an.
Die Rückmeldungen aus vergangenen Runden zeigen, dass der MAMAKOMPASS wunderbar in den Alltag integrierbar ist – und dass viele Mütter durch die Arbeit darin sogar wieder mehr Zeit für sich selbst schaffen konnten.